Egészségetmindenkinek... Gyakori betegségek és tüneteik A-tól Z-ig
menü

Cikkek, érdekességek

2017. március 28. | cikk megtekintése
A koleszterinszint

A koleszterin egy összetett lipid, azaz zsír, melyet májunk állít elő minden általunk elfogyasztott leginkább állati eredetű élelmiszerből. Annak ellenére, hogy jelenléte szervezetünkben létfontosságú, egy bizonyos érték felett, (5,2 mmol/liter) már súlyosan károsító hatással lehet egészségünkre.

2017. március 19. | cikk megtekintése
Elég a narancsbőrből!

Szinte majdnem minden nő életében elérkezik az a pillanat, amikor szembesülnie kell bőrének göröngyös, narancshéjra emlékeztető elváltozására. Feldúlja az addigi hétköznapjainkat és lerombolja az önbizalmunkat, de ne higgyük, hogy ez csak esztétikai szempontból zavaró jelenség, hanem sokkal inkább egy mögöttes problémára vagy helytelen életmódra utaló jelzés, megnyilvánulás. Ha megértjük, miért és hogyan alakulhat ki ez a bőrelváltozás, könnyebben átlátjuk, hogy mit tehetünk ellene.

2017. március 12. | cikk megtekintése
 Az igazi passzív szívás: A dohányzás mellék-mellék hatása

A szülővé válás első pillanatától kezdve mindent megteszünk gyermekeink biztonságáért. Lakásunkat a legmodernebb babafigyelő kütyükkel szereljük fel, csak a nekik tervezett ülésekben furikázzuk őket és a legapróbb problémával is az ügyeletre rohanunk. Sőt még az asztal sarkát is képesek vagyunk lereszelni ha kell, csak hogy gyermekeinket baj ne érje. A dolog eddig szép és jó és teljesen természetes. Az viszont, hogy gyermekeinkkel egy légtérben például az autóban vagy a lakásban ne dohányozzunk már egyáltalán nem ilyen elfogadott.

2017. március 10. | cikk megtekintése
 A vénák védelmében

Az egyre több embert – főleg hölgyeket – érintő visszérbetegséggel nem csak azért kell foglalkozni, mert hogy a rejtegetni való lilás-kékes dudorok nem éppenséggel szépek, hanem azért is mert a vénák kóros tágulása könnyen komolyabb problémákhoz, akár trombózishoz is vezethet. Így következzen néhány nagyon egyszerűen megvalósítható tipp, melyekkel sokat tehetsz lábaid egészségéért.

2017. március 7. | cikk megtekintése
Mit jelentenek a vérnyomás értékek? Hogyan mérjük?

Az emberi szervezet alapvető működéséhez elengedhetetlen a megfelelő vérkeringés, hiszen a vér szállítja a test különböző részeire az oxigént, a tápanyagokat, hormonokat és minden más anyagot. Emellett elszállítja az anyagcsere közben létrejött végtermékeket is.

2017. február 20. | cikk megtekintése
Vitaminpótlás könnyedén

Az influenzajárvány idején, könnyen kaphatunk el akár vírusos akár baktérium által terjesztett betegségeket. A vitaminok bőséges kínálatából még a tél végén is érdemes föltankolni, hiszen a mínuszok után a hirtelen ránk törő tavaszi fáradtság gyengíti a szervezetet. Összegyűjtöttem néhány jó tanácsot hogyan turbózzuk fel immunrendszerünket, évszaktól függetlenül.