Egészségetmindenkinek... Gyakori betegségek és tüneteik A-tól Z-ig
menümenü

Cikkek, érdekességek

Csuklóalagút-szindróma

2018. január 28. | vissza a cikkekhez

Az ismétlődő csuklómozdulatok alagútszindrómát idézhetnek elő, főleg olyanoknál, akik az ujjaikkal dolgoznak, például számítógéppel dolgozók, zongoristák.

Csuklóalagút-szindróma

A csuklóalagút-szindróma a csuklóalagúton áthaladó ideg összenyomódása. A csuklóalagút egy csontokkal körülvett szűk csatorna, rajta mennek keresztül az ujjhajlító inak is. Az ideg összenyomódása egyrészt fájdalmat okoz, másrészt romlik a kéz használhatósága.

A csuklóalagút- (más néven kéztőcsatorna-) szindróma nagyon gyakori, több nőt érint, mint ahány férfit. Kezelés hiányában a tünetek fokozatosan súlyosbodnak.

Csuklóalagút-szindróma tünetei

  • A kézfej fájdalma, sajgása, különösen éjjel; leginkább a hüvelyk-, a mutató- és a középső ujj érintett;
  • zsibbadás, szúró, bizsergő érzés;
  • az ujjak gyengesége;
  • súlyos esetekben a fájdalom kisugározhat az alkarba, a hüvelykujj tövénél lévő kis izmok pedig sorvadni kezdenek.

Okok

  • Monoton, ismétlődő csuklómozdulatok;
  • csuklótörés;
  • ízületi gyulladás, különösen rheumatoid arthritis;
  • csökkent pajzsmirigyműködés;
  • folyadék-visszatartás, főként terhesség, menstruáció vagy fogamzásgátló tabletta szedése miatt;
  • cukorbetegség.

Kezelés

A tünetek észlelésekor mielőbb forduljunk orvoshoz.

Mit tesz az orvos?

Megtapogtatja a csuklót a tenyéroldalon, a medianus ideg fölött — ha erre éles, bizsergő fájdalom jelentkezik a csuklóban, egyértelmű a diagnózis. Idegvezetés-vizsgálatot is végezhet, hogy megállapítsa az ideg összenyomódásának fokát. Az orvos sorra veszi a szóba jöhető foglalkozási okokat, és javaslatokat tehet a szükséges változtatásokra.

Az alábbiakat is javasolhatja:

  • csuklórögzítő sín viselése éjszaka,
  • gyulladásgátlók, például ibuprofen szedése, 
  • diuretikumok szedése a folyadék-visszatartás csökkentésére,
  • szteroidinjekciók alkalmazása,
  • kisebb műtét az idegre ható nyomás megszüntetésére.

Hogyan segítsünk magunkon?

  • Kerüljük a csukló feszítésével járó helyzeteket. 
  • Rázogassuk a kezünket és a csuklónkat, hogy enyhüljön az idegre nehezedő nyomás; éjszaka lógassuk ki a karunkat az ágyból. 
  • Járjunk fizikoterápiás kezelésre, végezzünk nyújtógyakorlatokat. 

Kilátások

A legtöbben panaszmentesen meggyógyulnak.