Egészségetmindenkinek... Gyakori betegségek és tüneteik A-tól Z-ig
menü

Cikkek, érdekességek

Utazási betegség

2017. szeptember 11. | vissza a cikkekhez

Sok ember, különösen gyermek, megtapasztalja a mozgás okozta úgynevezett tengeri betegséget, amelyet hányinger és émelygés jellemez. A jármű mozgása ideiglenesen felborítja a kapcsolatot a látottak és a belső fül egyensúlyozó működése között. A szem alkalmazkodik a mozgáshoz, a belső fül azonban nem, ezért az agy egymásnak ellentmondó jeleket kap.

Utazási betegség

Tünetek

Az utazási betegség tünetei a következők lehetnek:

  • szapora légzés, verejtékezés és szédelgés,
  • hányinger és hányás
  • étvágytalanság,
  • sápadt vagy zöldes arcszín,
  • enyhe hasi fájdalom és hasmenés.

Hogyan kezeljük?

Számos egyszerű gyógymód áll rendelkezésünkre.

Próbáljunk ki valamilyen vény nélkül kapható hányinger elleni gyógyszert. Ezek álmosságot okozhatnak, ezért érdemes kikísérletezni, hogy melyik a számunkra legmegfelelőbb.

Az utazás előtt egy órával együnk valamilyen könnyű ételt.

Rendszeresen igyunk egy kevés hideg vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.

A friss levegő és a testmozgás jót tesz. Tartsunk az autóút alatt gyakran pihenőt. Ha hajón utazunk, menjünk a fedélzetre.

Ha a tünetek súlyosak, feküldjünk le, csukjuk be a szemünket, és ne mozdítsuk a fejünket.

Kiegészítő kezelés

A gyömbérkészítmények (tea, keksz stb.) bizonyítottan elmulasztják a hányingert.

Egyes emberek hatékonynak találják az akupresszúrás eszközöket, amelyek úgy fejtik ki a hatásukat, hogy nyomást gyakorolnak egy a csukló felett található pontra.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Heves hasi fájdalom és hányás esetén forduljunk orvoshoz.